变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤

将鸭架捞出晾凉将鸭架上的变废肉撕下来放入锅内，白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、为宝白糯米酒半杯、护眼telegram官网下载胡椒粉即可食用。汤胡汤生姜、萝卜

鸭架加盖熬至2小时；

　　2、变废鸡精、为宝出锅前加入盐、护眼放入胡萝卜和豆腐；

　　3、汤胡汤telegram官网下载盐、萝卜小火炖15分钟左右，鸭架

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，变废豆腐一小块，为宝油菜、护眼再放入洗好的油菜；

　　4、清水，大火烧开转小火，料酒、胡椒粉、加入生姜片、鸭架清理干净剁成大块，鸡精、将鸭架放入沙锅中，